아침루틴1

• 2024년 미라클 모닝: 하루를 바꾸는 아침 루틴 ☀️⏰ 왜 미라클 모닝이 여전히 주목받을까? 🌟미라클 모닝(Miracle Morning)은 아침 시간을 활용해 개인 성장과 성과를 극대화하는 습관으로,2024년에도 많은 사람들이 실천하는 인기 라이프스타일입니다."당신의 아침이 당신의 하루를 결정한다!"라는 말처럼,짧은 아침 시간을 잘 활용하는 것만으로도 더 생산적이고, 행복한 하루를 만들 수 있죠. 2024년, 최신 트렌드와 결합한 업그레이드된 미라클 모닝 루틴을 소개하며,당신도 하루를 새롭게 시작할 수 있도록 도와드리겠습니다! 😊1. 미라클 모닝의 핵심 원칙: SAVERS 📝미라클 모닝은 할 엘로드(Hal Elrod)가 제안한 SAVERS라는 6가지 활동에 기반합니다.1) Silence (침묵 🧘‍♀️)하루를 시작하며 조용히 마음을 다스리고 명상을 통.. 트렌드 2024. 11. 21.